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¿Te ves superado por el bloqueo creativo del escritor? Responde estas preguntas y descúbrelo

bloqueo creativo del escritor¿Por qué escribo una entrada sobre bloqueo creativo del escritor si nunca he escrito un libro? ¿Y qué demonios me pasa por la cabeza para hacerlo?

Bueno, en realidad bloguear se parece mucho a escribir un libro por entregas o capítulos semanales.  Y en más de una ocasión he sentido en mis carnes el famoso bloqueo creativo al que están expuestos todos los escritores y profesionales que se dedican a crear contenidos y obras originales.

Pero… ¿Por qué te cuento esto?

En fin, estas últimas semanas han sido frenéticas. Muchos proyectos y trabajos que atender que no me dejan respirar.

Y eso lo está notando mucho mi creatividad. Me está costando horrores sentarme a escribir para publicar en los blogs de los que soy responsable. Y cuando lo hago no hay manera de juntar más de cuatro líneas seguidas antes de pararme. De hecho esta entrada no la tenía programada. Estoy improvisando por así decirlo. Pero es tal mi grado de ansiedad y frustración (ten en cuenta que en un blog hay que publicar cada semana como mínimo) que he decidido dejar a un lado la entrada que tenía programada desde hace más de 14 días.

¡Oh sorpresa! En realidad hoy deberías estar leyendo este artículo: cómo diseñar portadas de libros que vendan en Amazon.

Un bloqueo del escritor puede acabar con tu carrera si desemboca en un efecto Burn Out Clic para tuitear

Pero me ha sido imposible. Mis dedos y mi mente están tan saturados de tutoriales que simplemente no me sale.

Y para ser sinceros en algún momento entre esta semana y la anterior he estado fantaseando con la idea de dejar de escribir entradas en los blogs por un rato. Total, para qué. ¿Para qué seguir escribiendo si esto todavía está lejos de darme de comer o lo que tengo ya es suficiente? 

Seguro que esta pregunta te la has hecho más de una vez. Es esa maldita «vocecilla» de tu interior que te pide abandonar. ¡Pero no! No hay que escucharla.

Por experiencia, llevo más de 5 años escribiendo en blogs, sé que tengo todos los síntomas del bloqueo creativo típico del escritor.

Pero vayamos a lo práctico… ¿Cuáles son los primeros síntomas del bloqueo creativo o del escritor? y lo más importante. ¿Cómo puedes evitar sufrir un bloqueo de este tipo tan peligroso y desconcertante?

Sigue leyendo porque es de lo que trata la entrada de hoy.

Descubre si sufres un bloqueo del escritor: Autodiagnóstico

Lo primero para hacer frente a un bloqueo creativo o bloqueo del escritor es detectar de forma temprana sus síntomas.

Descubre cuanto antes si sufres un bloqueo de escritor Clic para tuitear

Un diagnostico a tiempo es la mejor solución. ¿Sabes eso que dicen los médicos que es mejor prevenir que curar? Pues es totalmente cierto.

Pero ¿cómo detectar algo que puede confundirse fácilmente con otras cosas?

Los primeros síntomas del bloqueo creativo son muy sutiles. Por eso es bueno que te hagas las siguientes preguntas:

  • sientes que te falta inspiración para seguir escribiendo
  • te descubres haciendo más paradas y concentrándote con mayor intensidad para escribir tu historia
  • te cuesta escribir de seguido y te interrumpes más a menudo
  • notas que te falta tiempo para escribir
  • te sienes mal con lo que escribes y todo te parece mediocre e insuficiente
  • te muestras irritado e irascible si alguien te interrumpe
  • dudas de la calidad de las últimas páginas que has escrito
  • te faltan las ideas y no sabes cómo terminar escenas o definir a los personajes y las situaciones
  • aumenta tu procrastinación y divagas más de la cuenta en Internet
  • sientes que te distraes y te cuesta mantener el foco de atención
  • notas que no eres capaz de poner palabras a tus ideas
  • no tienes claro sobre lo que vas a escribir en las próximos días o semanas y eso te angustia
  • empiezas a estar irritado o más enfadado/a de la cuenta
  • notas una reducción de tus niveles de energía internos
  • aumenta tu agotamiento, insatisfacción y tensión interna
  • dudas de la originalidad de todo lo que escribes

Generalmente el bloqueo del escritor empieza a manifestarse afectando directamente a la fluidez y producción de tu escritura.

Notarás que no avanzas al ritmo adecuado y que no cumples tus objetivos.

Poco a poco tu ansiedad va creciendo hasta que cualquier cosa que escribes te parece horrible. Y finalmente paras de escribir.

Si padeces alguno o varios de estos síntomas debes prepararte para una terapia de choque.

Antes de que aumente tu ansiedad, frustración y te dejes ganar por la «vocecilla» que te dice por la noche que tu no vales para esto.

Causas del bloqueo creativo en escritores

La verdad es que las causas de un bloqueo creativo pueden ser múltiples.  Pero en gran medida tienen que ver con nuestro estado de ánimo y rendimiento cognitivo cerebral.

La inspiración es caprichosa.

Pero una cosa es segura, cuando tu nivel de confianza y tu estado de ánimo son óptimos es mucho más fácil sentarse a escribir.

Revisando las causas más comunes de bloqueo creativo entre los escritores en Internet me he encontrado varios artículos sobre la materia como por ejemplo: las 6 causas más frecuentes del bloqueodiez tipos de bloqueo artísitco y tipos de bloqueo del escritor. Así como varios artículos más.

Casi todo ellos acaban por señalar como causas comunes del bloqueo creativo a:

  1. exceso de perfeccionismo
  2. demasiadas ideas a la vez
  3. falta de confianza
  4. falta de planificación
  5. o a no saber cómo empezar

Tu bloqueo creativo se puede explicar con seguridad por alguna de estas causas. O varias de ellas.

Lo que es imperativo es encontrar una solución que te desbloquee. Alejando Quintana, consultor literario, siempre dice:

No hay una forma mejor o peor de encarar tu escritura. Solo necesitas voluntad de HACERLO

Y recomienda para superar el bloqueo creativo de un escritor lo siguiente:

  • escribe según eres siendo auténtico
  • escribe desde las tripas poniendo pasión
  • asimila e interioriza las técnicas narrativas
  • no es necesario que sigas un orden lógico o secuencial
  • corrige y ordena al final

Son buenos consejos para superar el bloqueo creativo. Pero veamos algunos trucos más.

Algunos trucos para superar el bloqueo creativo del escritor….

Esto es lo que afirman los expertos en la materia para superar el bloqueo creativo:

  • retrocede en tus pasos o rodea el problema
  • busca otro enfoque
  • no insistas y desconecta por unos días

Eso está muy bien. Pero se puede quedar un poco corto. Así que te recomiendo las siguientes lecturas:

Lectura 1.-# Tinta al sol: 10 trucos para superar el bloqueo del escritor

Yolanda te propone superar tu bloqueo de escritor con 10 claves muy interesantes. A mí la que más me ha gustado es la número 10: date permiso para escribir mal durante un rato.

Como dice ella:

Si lo que estas escribiendo es basura, sácalo fuera que para quitarlo siempre hay tiempo

Es muy buen consejo. Así que aplícate y trata de escribir las peores frases que seas capaz. Inténtalo con toda tu energía. Te darás cuenta que escribir mal también es difícil y que realmente hay que proponérselo. Así te darás cuenta que tu no eres tan malo y purgaras tu mente de cualquier basura.

Lectura 2.-# Literautas: cómo superar el bloqueo del escritor

Los chicos de Literautas también tienen su propio recetario para superar el bloqueo creativo. En concreto apelan a la escritura terapéutica, una variante de escritura automática como fórmula de superación de bloqueos.

Es una buena técnica que te hará olvidarte de tu frustración haciendo lo que más te gusta: escribir.

Lectura 3.-# Como escribir un libro: 9+1 formas de superar el bloqueo del escritor

Abel Amutxategui es escritor y te propone hasta 10 formas de superar los bloqueos propios de esta profesión. Para mí de todos los consejos que da en su artículo, me quedo con el número 7:

Escribe siguiendo una regla estúpida

Este juego propuesto por Abel te servirá para desconectar y concentrarte en un reto para distraer tu cerebro.

Lectura 4.-# David Cantone: cómo superar el síndrome del bloqueo del escritor

¿Has oído hablar del poder de la asociación de ideas? Bueno, yo tampoco. Pero en este artículo David te cuenta cómo usar esta técnica para desbloquearte.

Lectura 5.-# Sinjania: 5 maneras de superar el bloqueo del escritor

Evita que el bloqueo del escritor te vuelva a suceder. Este es el último punto propuesto por Sinjania y creo el más interesante de su artículo.

Como ellos dicen:

Cuando tengas una etapa de efervescencia creativa, invierte una fracción de tu tiempo de escritura en tomar notas y hacer esbozos con todas esas ideas que manan sin cesar

Aprovechar esta circunstancia en los momentos de mayor profusión creativa es una gran forma de superar los bloqueos creativos. Si almacenas estas ideas que te sobran podrás echar mano de ellas cuando te falten y necesites desesperadamente avanzar con tu texto.

Lectura 6.-# Pluma en Acción: 25 consejos para vencer el bloqueo de escritor [infografía]

Ana Katzen te presenta en esta entrada de su blog la traducción de una infografía muy reveladora sobre las estrategias empeladas por más de 2.000 escritores para vencer el bloqueo creativo.

Lo interesante de esta lectura son los datos que en ella encontrarás.

Sabías que el 63% de los escritores han pensado en abandonar por culpa del bloqueo creativo

o

Que el 45% de los escritores que crearon una rutina de trabajo vieron multiplicada su creatividad

Estos y otros datos son los que encontrarás en la inforgrafía traducida por Ana. No pierdas la oportunidad de echarle un vistazo.

Seguro puedes aprender unas cuantas estrategias que te ayudarán en tu próximo bloqueo.

Lectura 7.-# Creando: blog de escritura creativa

Sin duda esta es una de mis lecturas favoritas. En su blog Kristina Langarika habla de todo el proceso creativo y cómo abordarlo para escribir libros.

No pierdas la oportunidad de bajarte su guía gratuita:

recupera tu vida creativa con inspiración 

Y lee estos artículos:

Sin duda un antídoto eficaz contra los famosos bloqueos creativos de escritor. Eso te lo aseguro.

Para cada tipo de bloqueo creativo una solución

Puede que lo que hayas leído hasta ahora te haya parecido estupendo.

Pero te encuentras sumido de lleno en una crisis creativa de libro y estas recomendaciones pueden no ser suficientes. O te parecen totalmente vagas e inútiles porque lo has intentado todo.

Analicemos pues el tipo de bloqueo de escritor que sufres y propongamos una solución directa.

Tengo localizados hasta diez tipos diferentes de bloqueos creativos:

  1. bloqueo imaginativo por falta de ideas
  2. bloqueo por exceso de ideas
  3. bloqueo de guion
  4. bloqueo por ausencia de desenlace
  5. bloqueo por el síndrome del callejón sin salida
  6. bloqueo por culpa del personaje
  7. bloqueo por pánico
  8. bloqueo descriptivo
  9. bloqueo de ejecución
  10. bloqueo de revisión

Bien ahora que hemos hecho una lista con los bloqueos más típicos analicemos las soluciones para cada uno de ellos.

Bloqueo tipo 1: el imaginativo

Este es el tipo de bloqueo que se tiene antes de empezar. Te pones delante de la pantalla de tu ordenador dispuesto a escribir y comerte el mundo y ¡ZAS! No se te ocurre nada para empezar el primer párrafo o frase. Te quedas totalmente en blanco. Escribes unas pocas líneas y las vuelves a borrar.

La frustración crece en ti y rezas para que alguien rompa el silencio con un mensaje de texto o un whast´s up a tu móvil.

Por fortuna este bloqueo tan habitual en cualquier escritor es fácil de romper. Las ideas siempre son más fáciles de encontrar que de ejecutar y por lo tanto puedes romper este bloqueo creativo haciendo dos cosas:

  1. dándote un paseo digital para buscar ideas empleando herramientas como Topsy o Buzzsumo
  2. o haciendo un ejercicio de escritura creativa.

Lo primero es muy sencillo de hacer. Lo segundo te llevará más tiempo pero te desbloqueará por completo. Mi consejo es que escribas sobre algo que te apasiona y sobre cómo te sientes. Por ejemplo elije a ese chico o chica que te hacia la vida imposible en el colegio, o esa persona del trabajo que no aguantas y escribe una sátira burlándote de él o de ella.

Si esto no te convence prueba a crear una escena donde uno de tus personajes muere de forma ridícula o se enamora perdidamente de otro.

La comedia es una buena fórmula para reírse y relajarse un rato. Estimulando la creatividad.

Aunque finalmente estas escenas no las introduzcas en la historia te aportarán ideas que desarrollar.

Bloqueo tipo 2: el exceso de ideas

Este tipo de bloqueo es el que yo llamo el «síndrome Mr Burns».

Como en el capítulo de los Simpson donde el Sr Burns va al médico y literalmente este le dice:

Sr Burns es usted el hombre más enfermo de los Estados Unidos. Usted tiene todas las enfermedades conocidas: […] y algunas otras que hemos descubierto en usted. Lo bueno de su caso es que todas ellas parecen encontrarse en perfecta armonía […]. Por lo visto estas se bloquean al intentar pasar a su cuerpo todas al mismo tiempo…

Eso mismo te ocurre con este tipo de bloqueo creativo. Tienes tantas ideas que literalmente no sabes por dónde empezar.

Lo mejor en estos casos es apuntar todas las ideas en un papel y olvidarte de ellas por un tiempo. Al cabo de un día o dos vuelve a leerlas y verás como la mayoría de ellas no tienen sentido para tu argumento. De esta forma te quedarán una o dos ideas de las que seguir tirando.

Bloqueo tipo 3: el corsé del guion

Algunos escritores arman sus historias partiendo de un guion o índice de capítulos en el que apoyarse. Este es un sistema que puede funcionar francamente bien y que yo mismo utilizo para montar las entradas de este blog, usando los subtítulos a modo de índice o guion. De esta forma dispongo de un esqueleto y no me distraigo al ir completando punto por punto.

El problema sobreviene cuando se da alguna de las siguientes situaciones:

  1. el guion o índice tiene un fallo en su planteamiento que te cuesta admitir
  2. o simplemente no sabes cómo continuar con la historia pasando de un punto a otro

En cualquier caso no te ves capaz de completar la historia. Para solucionar esto sólo necesitas realizar un pequeño desvío en la trama o argumento de tu novela que puede ser definitivo o provisional hasta que se encienda la bombilla en tu cabeza que te guíe hacia lo que necesitas exactamente.

Bloqueo tipo 4: ausencia de desenlace

Este bloqueo creativo es muy común cuando la historia que escribes va creciendo por momentos y el desenlace no parece llegar nunca. Es lo que titularía como: novela se come a escritor. Dado que por mucho que escribas no pareces acercarte al final. Incluso cuando sabes como quieres acabar tu historia.

El mejor ejemplo que se me ocurre para ilustrar este tipo de bloqueo creativo es el de Juego de Tronos de RR Martin. La trama es tan compleja que la historia no parece terminar nunca por mucho que el escritor haya prometido terminar esta serie de libros antes de morirse.

Lo malo de este bloqueo es que se puede alargar en tiempo. No tiene una salida fácil. Estas atascado en medio de una historia que no sabes cómo continuar. La única solución es tomar una decisión drástica. Cambiar el rumbo de la historia o incluso el final.

Bloqueo tipo 5: el callejón sin salida

Este es el peor tipo de bloqueo creativo de un escritor.

Se da cuando te das cuenta de que has cometido un error 100 páginas más atrás en tu historia y has llegado a un callejón sin salida. En este caso la solución es sencilla:

  • Reescribe la historia desde el punto donde te equivocaste y cámbiala.

Sin embargo es tan duro hacer esto, y tan frustrante darte cuenta de esfuerzo y tiempo perdidos que no tienes las fuerzas suficientes para empezar a escribir desde el punto de corrección.

Deja todo por unos días y vuelve cuando hayas recargado las pilas para enmendar el error.

Bloqueo tipo 6: los personajes

Hay algo que es una verdad como un templo para cualquier novela: los personajes son necesarios para contar la historia.

Y los únicos personajes interesantes son aquellos a los que de verdad les pasa algo.

Pero… estos personajes deben tener vida y personalidad propias. Y crear estas características e introducirlas en tu novela hace que te pierdas en los detalles bloqueándote. Puede que estés totalmente bloqueado porque tienes demasiados personajes o muy pocos pero no sabes como son.

En cualquier caso para evitar un bloqueo por culpa de los personajes de tu novela hazte un favor. Escribe quienes son y su historia a parte de tu novela. En unas pocas páginas podrás establecer la psicología, motivaciones y la vida de cada uno de ellos.

De esta forma los entenderás mejor y sabrás sin lugar a dudas cómo actuará cada uno de ellos en tu historia.

Bloqueo tipo 7: el crítico interior

keep-calm-and-relaxing-cup-of-cafe-con-leche-153Este tipo de bloqueo creativo es muy normal entre los creadores. Y lo suelen sufrir aquellos escritores perfeccionistas o inseguros. Todas las personas que escribimos tenemos miedo al qué dirán. Pero si te obsesionas con las malas críticas te aseguro que te paralizarás por completo.

Olvídate de los lectores por un momento. Céntrate en escribir la historia que quieres y ocuparte de revisar tu borrador más adelante.

Recuerda: siempre tienes tiempo de revisar lo escrito antes de publicar y para gustos están los colores. Acéptate a ti, y a tu escritura.

Bloqueo tipo 8: descriptivo o falta de palabras adecuadas

Este bloqueo creativo es uno de los más típicos. Se produce cuando no eres capaz de describir o expresar con palabras lo que buscas transmitir.

Afortunadamente la solución es sencilla. Emplea siempre la siguiente fórmula:

Lo que realmente quiero decir con esto es….

Y a continuación completa la frase, párrafo o página. Todo lo que necesitas es una fórmula inicial para desbloquearte y empezar a escribir.

Después vuelve sobre lo escrito y cámbialo dando una forma más elegante a tu prosa.

Bloqueo tipo 9: bloqueo de ejecución

Este es sin duda el bloqueo creativo más difícil de salvar.

El bloqueo por ejecución puede ser un bloqueo creativo más o bien la prueba del algodón definitiva de que tu novela o idea de libro no va a ninguna parte. Simplemente porque careces del talento suficiente para llevar a cabo tu idea o porque esta no funciona contigo.

Lo difícil de esta situación es estar 100% seguro de que se trata de un bloqueo o de algo mucho mayor.

La solución no es sencilla. Lo mejor en estos casos es realizar una sinopsis de lo escrito y ver si se es capaz de dividir el texto en varias partes más pequeñas. La idea aquí es trocear el problema en otros más reducidos para ver si existe una solución.

De lo contrario lo mejor es desistir y quedarte las buenas ideas de este intento para usarlas en otra historia.

Bloqueo tipo 10: revisión del texto

Si te bloqueas revisando el borrador de tu novela es porque en el fondo hay algo que no te gusta. Puede que algunos de los personajes te parezcan algo planos o la trama demasiado frágil. Cualquiera que sea el motivo que está causando tu bloqueo, si no tiene que ver con la pereza de corregir errores ortográficos o gramaticales, es una señal de que algo de tu libro no te convence.

La única solución que te queda es reescribir las partes dónde crees que la historia falla y arreglarlas. Otra solución drástica es reescribir por completo tu novela.

Por desgracia este bloqueo creativo es costoso de superar.

Anticípate al bloqueo creativo del escritor

Los buenos artistas copian los grandes roban – Pablo Picasso

Si nunca has tenido un bloqueo creativo o bloqueo del escritor debes saber que es lo peor que te puede pasar.

La frustración crece en ti al ver como no avanzas y la hoja del procesador de texto sigue en blanco. Y cuando escribes algo, simplemente lo odias. Así que una nausea se apodera de ti y de todo lo que representa tu persona.

Eso es exactamente todo lo que he sentido en las dos últimas semanas.

No es la primera vez que me pasa y debería haber estado listo para prevenirlo y no llegar a perder tanto tiempo sentado delante del ordenador. ¡Una desgracia!

Un tiempo perdido que jamás podré recuperar.

Pero toda la responsabilidad es solo mía. Por no haber prestado atención suficiente al desgaste de mí proceso creativo ni a los síntomas que manifestaban su languidecimiento. Así que yo he perdido tiempo y tú una estupenda entrada para diseñar una portada magnética con la que atraer a tus lectores.

Lo siento en otra ocasión será.

Por eso es tan importante anticiparse al bloqueo del escritor reconociendo rápidamente sus síntomas. Es la única forma de prevenirlo. Y  la mejor forma que conozco de superar esto, está en buscar la inspiración fuera de tu mente, en otros. Usando su trabajo y mejorándolo con un propósito: servir a tus lectores.

Es algo que he descubierto recientemente en uno de mis paseos digitales para superar este bloqueo creativo reciente.

Echa un vistazo a esta charla de TED de Austin Kleon y lo comprenderás:

Y tú, ¿Cómo combates y previenes el bloqueo creativo? ¿Tienes alguna fórmula efectiva para superarlo? Por favor compártelo con todos nosotros en los comentarios y ¡ayúdanos!